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2011 3月

骨盤矯正セミナー 個人レッスン

今日は27週になる妊婦さんの個人レッスンを実施しました。

仙骨や片側の腰からお尻にかけての痛みが強かった患者さんです。

もともとが細身で骨盤が狭く痛みが強かったようです。

骨盤を広げる体操と左右のバランスを整える体操を行いました。

ゴムベルトを使った30分程の運動で、痛みがずいぶん軽くなり、歩きやすくなったとのことです。

実は肩から背中にかけての張りも強かったので、やはりゴム体操で楽になったそうです。

皆さんもぜひご参加ください。

産後の体型補正やダイエットにも最適です。

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第1回骨盤矯正セミナー実施

こんにちは。

作業療法士の長田です。

3/7に第1回骨盤矯正セミナーが開催されました。

お母さんとともに生まれたばかりの赤ちゃんが参加してくださいました。

体の歪みや赤ちゃんを抱っこすることで起こってくる肩こりの解消のメニューを中心に実施しました。

1回の参加でもずいぶん体の調子を戻すことができたようです。

今後も第2・第4火曜日の1時~3時までの教室を開催していきますので、ぜひご参加ください。

ダイエットに効く筋力アップ体操やストレッチもご指導いたします。

尿漏れなどでお悩みの方にも非常に効果があります。

それぞれの体の調子に合わせてメニューを変えてご指導しますので、ご相談ください。。

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駒ヶ根高原レディスクリニックの駐車場で

みなさんこんにちは。

すっかり春めいてきました。
クリニックの駐車場へ注ぐ光も、暖かく輝いています。
今朝、2人のかわいらしい赤ちゃんが誕生しました。

クリニックの駐車場で、これからまさに生まれようとするわが子に会いに来られるお父さんの姿、大きな荷物をいくつもかかえ、退院されるお母さんを迎えに来られたお父さんの後ろ姿をしばしばお見受けします。
どのお父さんの姿からも、これからわが子とお母さんを一生懸命守って、頑張っていこうという気持ちが強くでておられ、こちらも、「ああ、新しい家族をむかえるんだ。」と嬉しい気持ちになります。

お父さん方、御苦労さまですCIMG0168

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駒ヶ根高原レディースクリニック オフィシャルサイト
駒ヶ根高原という、2つのアルプスに囲まれた自然あふれるすこやかな環境で、産婦人科から女性内科まで、女性の生涯の健康増進を目指しています。

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